Промпты

Редакция Veo4youBot

Опубликовано: 20 мая 2026 · Обновлено: 21 мая 2026

Актуально на мая 2026

Промпты

Nano Banana Pro промпты — 50 готовых примеров на русском 2026

50 готовых промптов для Nano Banana Pro на русском, разбитых по пяти категориям: портреты и аватарки, ИИ-фотосессия, контент для соцсетей, логотипы и постеры с кириллицей, фэнтези и арт. Копируй, вставляй в @veo4youbot, получай результат за 30 секунд.

Nano Banana Pro — это та самая модель от Google, после которой Midjourney перестал казаться чем-то магическим. Реалистичные портреты, понимание контекста, аккуратная кириллица, фотореализм уровня «не отличить от съёмки на камеру». Но есть нюанс: модель отвечает ровно настолько хорошо, насколько хорошо ты её попросил.

В этой статье — 50 готовых промптов на русском, разбитых по категориям. Скопировал → отправил в @veo4youbot → получил результат. Если нужны фундаментальные правила написания промптов — гляди гайд «Как написать промпт для фото». Для глубокого понимания самой модели — гайд по Nano Banana Pro.

Что модель любит:

• Конкретику в визуальных деталях (объектив, освещение, поза).
• Указание стиля съёмки или живописи как референс.
• Структурированные описания: субъект → действие → фон → стиль → свет.
• Промпты на русском (она спокойно понимает обе раскладки).

Что её путает:

• Размытые формулировки уровня «красивая девушка».
• Слишком много объектов в одном промпте (больше 5–6 — теряет фокус).
• Противоречивые указания («яркий и мрачный», «студийный и уличный»).
• Длинные литературные описания. Лучше плотный технический язык.

Любой рабочий промпт собирается из пяти кирпичей:

1. Субъект — кто/что на картинке. Возраст, пол, одежда, эмоция.
2. Действие или поза — что делает или как стоит.
3. Фон и контекст — где, время суток, обстановка.
4. Стиль и свет — фотореализм, плёночное зерно, golden hour, неон.
5. Технические детали — объектив (35 мм, 85 мм), глубина резкости, ракурс.

Пример сборки:

{Девушка 25 лет в чёрном свитере (субъект) пьёт кофе из белой кружки (действие), сидит у окна в кофейне утром (фон), тёплый рассеянный свет, кадр в стиле плёночной фотографии (стиль), 50 мм объектив, мягкое боке (техника).}

1. Деловой портрет

{Деловой портрет мужчины 35 лет, костюм-тройка тёмно-серого цвета, белая рубашка без галстука, стоит у панорамного окна офиса с видом на город. Мягкий боковой свет с левой стороны, лёгкая улыбка, взгляд в камеру. Фотореалистично, 85 мм объектив, естественное освещение.}

2. Уличный портрет

{Девушка 22 года с длинными волосами на улице центра Петербурга осенью, кожаная куртка, шарф, в руках стакан кофе с собой. Лёгкий ветер треплет волосы. Расфокусированные огни города за спиной. Снято на 50 мм, плёночное зерно, золотой час.}

3. Студийный портрет на чёрном фоне

{Портрет мужчины 40 лет с короткой бородой, чёрный свитер, на угольно-чёрном фоне. Драматический контровой свет справа, тёмная половина лица в полутени. Стиль ренессансной живописи. 85 мм, низкая глубина резкости.}

4. Аватарка в стиле минимализма

{Портрет девушки 28 лет в профиль на светло-бежевом фоне, нейтральная одежда, отсутствие макияжа. Мягкий равномерный свет. Чистый минималистичный стиль, как обложка журнала Kinfolk. Квадратный кадр.}

5. Дружелюбная аватарка для соцсетей

{Мужчина 30 лет смеётся, лицо крупным планом, белая футболка, фон — размытый сад с зеленью. Естественное солнечное освещение, лёгкая засветка. Тёплая цветокоррекция, как фотографии в инстаграм-аккаунтах фуд-блогеров.}

6. Эстетика 90-х

{Портрет девушки 24 года в стиле 90-х: широкие джинсы, белая майка, бандана. Поза — облокотилась на капот ретро-Volvo. Утренний свет с лёгкой дымкой. Зерно 35 мм плёнки, лёгкое выцветание цветов. Эстетика Sofia Coppola.}

7. Романтический портрет в кафе

{Девушка 27 лет сидит в кафе у окна, кофе на столе, открытая книга, лёгкая задумчивость. Дождь за окном, тёплый свет лампы рядом. Стиль фотографий Annie Leibovitz. 50 мм, неглубокая резкость.}

8. Спортивный портрет

{Мужчина 32 года в беговой форме после тренировки, лоб блестит от пота, дыхание ровное, кадр после финиша на стадионе. Закатный свет, низкая камера снизу. Динамика, ощущение силы. Фотореалистично.}

9. Эпический портрет в стиле фэнтези

{Воин 30 лет в кожаных доспехах стоит на скале, ветер развевает плащ, на фоне грозовое небо с молниями. Контровой свет от вспышки молнии. Кинематографичный кадр в стиле «Игры престолов».}

10. Чёрно-белая классика

{Чёрно-белый портрет пожилого мужчины с глубокими морщинами, взгляд серьёзный, в фокусе глаза. Студийный контровой свет, фон чёрный. Стиль фотографий Юсуфа Карша. Высокий контраст, плёночная зернистость.}

11. Фэшн-съёмка на пленэре

{Девушка 25 лет в длинном чёрном платье в маковом поле, ветер играет тканью, поза в движении, волосы летят. Закатное солнце сзади, тёплый контровой свет. Стиль рекламы Dior. 85 мм, кинематографичный кадр.}

12. Lookbook минимализм

{Мужчина 28 лет в монохромном бежевом наряде (свитер, брюки, ботинки), на нейтральном песчаном фоне. Поза — три четверти, руки в карманах. Студийный мягкий свет сверху. Стиль фотосессий COS. Полный рост.}

13. Уличная мода

{Девушка 23 года в дворе старого дома, оверсайз-пальто, винтажные кроссовки, наушники, в руках виниловая пластинка. Серый дождливый день, мокрый асфальт отражает свет. Стиль уличной фотографии Petra Collins.}

14. Свадебный портрет

{Невеста 27 лет в простом шёлковом платье, букет из полевых цветов, стоит в небольшой деревенской церкви. Тёплый свет из окна сбоку, тонкие пылинки в воздухе. Стиль фотографий Erich McVey. Естественный, без глянца.}

15. Бизнес-фотосессия

{Женщина 38 лет в белой рубашке и тёмных брюках, сидит на краю стола в современном офисе, ноутбук закрыт, в руках кружка с чаем. Естественный свет из больших окон. Стиль фотографий для LinkedIn топ-менеджеров.}

16. Семейная сцена

{Молодая семья (мужчина 30, женщина 28, ребёнок 4 лет) на кухне готовят блины, мука на руках, смеются. Мягкий утренний свет из окна. Документальная фотография, без позирования. 35 мм, неглубокая резкость.}

17. Эстетика «тихой роскоши»

{Женщина 35 лет в кашемировом свитере цвета овсянки, золотая тонкая цепочка, в гостиной с книжными полками. Свет настольной лампы, тёплый янтарный оттенок. Стиль Quiet Luxury. Среднеформатный кадр.}

18. Молодёжная Y2K-фотосессия

{Девушка 20 лет в стиле Y2K: топ с блёстками, низкая посадка джинсов, серёжки-кольца. Поза — сидит на капоте старой иномарки в торговом центре 2000-х. Плёночная вспышка, насыщенные цвета, лёгкая засветка.}

19. Кулинарная фотосессия

{Шеф-повар 40 лет в тёмном фартуке режет свежие овощи на деревянной доске, рядом фокус на спелых помидорах. Натуральный свет из окна слева. Тёплая цветокоррекция. Стиль книги рецептов Yotam Ottolenghi.}

20. Фитнес-портрет

{Девушка 26 лет в спортивной форме после тренировки сидит на тренажёре, полотенце на шее, пьёт воду из бутылки. Зеркальный зал, утренний свет. Документальный стиль, не «глянец из инстаграм». 35 мм.}

21. Карточка товара для маркетплейса

{Стеклянная баночка крема для лица 50 мл на нейтральном бежевом фоне, рядом сухоцветы лаванды, мягкая тень. Студийный свет сверху. Стиль карточек товаров премиум-косметики. Квадратный кадр 1:1.}

22. Lifestyle-фото для Instagram

{Девушка пьёт капучино за столиком уличной кафешки, в руках открытый блокнот, рядом круассан. Утренний свет, лёгкая дымка. Стиль контента lifestyle-блогеров. Вертикальный кадр 4:5.}

23. Атмосферный кадр для сторис

{Чашка горячего шоколада на столе у окна, за окном идёт снег, на подоконнике ёлочные ветки. Тёплый свет настольной лампы. Стиль уютных сторис в декабре. Вертикальный кадр 9:16.}

24. Flat lay для блога

{Вид сверху: открытая книга, чашка чая, очки, веточка эвкалипта, шерстяной плед, всё на деревянном столе. Естественный свет сверху. Стиль flat lay фотографий Pinterest. Квадрат 1:1.}

25. Travel-фото

{Парень 27 лет смотрит на горы, стоя на смотровой площадке, рюкзак за спиной, ветер. Утренние горы в дымке, восход солнца. Стиль travel-блогеров. 24 мм широкий объектив. Горизонтальный кадр.}

26. Фуд-фото для меню

{Тарелка пасты карбонара крупным планом, тёртый пармезан осыпается, пар поднимается. Тёмный деревянный стол, тёплый свет ресторана. Стиль кулинарных журналов. 50 мм, малая глубина резкости.}

27. Pet-контент

{Шотландский вислоухий кот сидит на подоконнике, за окном дождь, кот смотрит в окно. Мягкий пасмурный свет. Естественная сцена без постановки. Стиль милых животных Pinterest.}

28. Фитнес-мотивация

{Девушка делает планку в пустом светлом зале, потолочные окна, чистая геометрия пространства. Контровой свет сверху. Минималистичный стиль. Чёрно-белая обработка с акцентным мягким серым.}

29. Сторис-цитата с визуалом

{Чашка чая на белом столе, рядом ветка эвкалипта, утренний свет. Чистая композиция с большим пустым местом сверху — туда потом ляжет текст. Вертикальный кадр 9:16, для оформления цитаты.}

30. Контент для бренда косметики

{Палитра теней открыта на мраморной поверхности, рядом кисти, лепестки розы, мягкая тень. Тёплый студийный свет под углом. Стиль рекламы Charlotte Tilbury. Квадратный кадр.}

31. Постер мероприятия

{Постер выставки современного искусства, крупный заголовок «Линии и тишина», подзаголовок «12 июля — 4 августа · Москва · Garage», тёмный фон, минималистичная типографика. Читаемая кириллица.}

32. Логотип кофейни

{Простой логотип кофейни «Северная»: стилизованная чашка с паром, текст «Северная» под изображением, шрифт sans-serif с лёгкой геометрией. Монохром, чёрный на белом, прозрачный фон.}

33. Афиша концерта

{Афиша концерта, заголовок крупно: «Электроника на крыше», ниже «18 июля · 21:00 · Loft Hall». Фон — градиент от ночного фиолетового к голубому. Минимализм, акцент на типографике. Вертикальный формат A2.}

34. Обложка книги

{Обложка нон-фикшн книги «Системы привычек», крупный заголовок, подзаголовок «Как маленькие действия меняют жизнь», графика — три линии, складывающиеся в дерево. Бежевый фон, чёрный шрифт.}

35. Карточка курса

{Промо-карточка онлайн-курса: заголовок «Графический дизайн с нуля», ниже «6 недель · 24 урока · диплом», справа фото молодого преподавателя. Свежий, спокойный фон. Стиль современных EdTech-курсов.}

36. Меню для кафе

{Меню для кофейни на одну страницу: заголовок «Меню», три раздела «Кофе», «Чай», «Десерты», по 4–5 позиций с ценами в рублях. Минималистичный шрифт, бежевая бумажная фактура.}

37. Постер фильма

{Постер арт-хаусного фильма «Третий вторник», крупное название, под ним «Режиссёр: [имя]», ниже мелкие фестивальные лавры. Атмосферный кадр героини в пол-оборота. Стиль постеров A24.}

38. Сертификат

{Сертификат участника марафона: заголовок «Сертификат», ниже «Подтверждает участие [имя]», ещё ниже «Московский полумарафон 2026, 21 км, 1 ч 58 мин». Тонкая золотая рамка, бежевый фон.}

39. Бейдж конференции

{Бейдж участника конференции: имя «[имя]», должность «[должность]», компания «[компания]», логотип конференции «[название]» сверху. Чистый дизайн, белый фон, тёмная типографика.}

40. Социальный плакат

{Социальный плакат: крупная надпись «Сначала помоги себе», ниже «потом другим», справа простая иллюстрация кислородной маски на самолёте. Тёплые мягкие цвета, без агрессии. Печатная типографика.}

41. Фэнтези-пейзаж

{Древний эльфийский город в горах на закате, башни из белого камня и хрусталя, водопад между скалами, силуэты драконов в небе. Тёплое золотое освещение. Стиль концепт-арта «Властелина колец».}

42. Киберпанк-улица

{Дождливая улица Токио 2099, неоновые вывески на японском и русском, отражения в лужах, человек в дождевике под зонтом, голограммы рекламы. Стиль Blade Runner. Низкий ракурс, широкий объектив.}

43. Аниме-портрет

{Аниме-портрет девушки с длинными волосами цвета вишни, большие глаза, школьная форма, фон — двор сакур весной. Стиль студии Ghibli. Мягкие пастельные тона, акварельная текстура.}

44. Постапокалипсис

{Заброшенный торговый центр через 50 лет после катастрофы, разбитые витрины, мох на полу, лучи света сквозь дыры в потолке, силуэт человека на втором этаже. Атмосфера The Last of Us.}

45. Сказочный лес

{Волшебный лес ночью, светящиеся грибы и цветы, маленькая девочка с фонариком идёт по тропинке, светлячки. Стиль детской книжной иллюстрации, мягкие тёплые тона, лёгкая магия в воздухе.}

46. Стимпанк

{Викторианский изобретатель в очках-гогглах за столом с шестерёнками, паровыми трубами, медными механизмами. Тёплый свет газовых ламп. Стиль стимпанк-арта Грега Брума. Детальная композиция.}

47. Космический пейзаж

{Астронавт стоит на красной марсианской поверхности, на горизонте земля размером с маленький диск, небо звёздное днём. Стиль научно-фантастической иллюстрации. Спокойный, философский кадр.}

48. Готика

{Старинный собор внутри ночью, свечи горят в кованых подсвечниках, длинные тени, витражи отражают лунный свет. Атмосфера готического романа. Тёмные тона, мягкий свет от пламени.}

49. Стиль масляной живописи

{Портрет молодой женщины в стиле барокко, бархатное платье, жемчуг, на руках чёрный кот, фон тёмный с мягким боковым светом. Имитация масляной живописи Вермеера. Видимые мазки.}

50. Сюрреализм

{Гигантский кит плывёт в небе над спокойным городом, тень кита накрывает крыши, дети показывают пальцами вверх. Стиль картин Сальвадора Дали. Спокойные, выцветшие цвета, ощущение сна.}

1. «Красивая девушка» вместо описания. Модель не знает, что для тебя «красиво». Она знает «25 лет, светлые волосы, серый свитер».
2. Слишком много объектов. Если в одной сцене кот, машина, ёлка и НЛО — модель что-то да забудет. Делай 2–3 главных объекта.
3. Противоречивые указания. «Студийный свет на пляже на закате» — выбери одно.
4. Литературные описания. «Её взгляд был полон тоски юности» — модели нечего ловить. Лучше: «грустный взгляд, чуть опущенные уголки губ».
5. Отсутствие технической части. Один и тот же субъект на 35 мм и на 85 мм будет смотреться по-разному.

Что в итоге

50 промптов выше покрывают пять самых ходовых задач для Nano Banana Pro в 2026: портреты и аватарки, ИИ-фотосессия, контент для соцсетей, постеры с кириллицей, фэнтези и арт. Каждый промпт построен по формуле «субъект + действие + фон + стиль + свет + техника» — это шаблон, который ты можешь адаптировать под любую свою задачу.

Главный совет: не используй промпт «как есть» — адаптируй под свою специфику. Поменяй возраст, одежду, конкретный город, эмоцию. Чем больше «своих» деталей в промпте — тем меньше «AI-шаблонности» в результате. А чтобы попробовать на практике — открой @veo4youbot, скопируй любой промпт из этой статьи и получи свой первый результат за 30 секунд.

Дальше — глубже: полный гайд по Nano Banana Pro с теорией и практикой, специальные промпты для портретов, или фундаментальный гайд по написанию промптов.